Орехи: арахис, грецкий, миндаль, фундук.
Калорийность, белки, жиры, углеводы


Химический состав и энергетическая ценность орехов


Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Арахис 26.3 45.2 9.7 550
Грецкий орех 13.8 61.3 10.2 647
Миндаль 18.6 57.7 13.6 648
Фундук 16.1 66.9 9.9 706

Источник: www.po-var.ru

Читайте также:

 


ТАКСИ в вашем городе

 
 
 
 
Rambler's Top100 © Правда обо всем! Советы на все случаи жизни
Сайт независимого журналиста Ирины УГРИНЧУК
Перепечатка материала разрешена при условии: для печатных СМИ - с указанием имени автора и адреса сайта, для сайтов – с указанием имени автора и установки активной ссылки на сайт.